始動

２００７年の４２．１９５Kmに向けて始動した。まずは、４Km。フルマラソンの１０分の１の距離を歩きながら体をほぐし、ジョギング開始。重い、自分の体が重く感じる。自分の体を運ぶだけなのに、重く感じる。フットサルをたまにはやっているのだが、、、。徐々にペースを上げていけばいい。２００７年のゴールに向けてのペースが作れればいい。まずは、今年中に１０Kmを走れるようにと考えている。万歩計をこっそりつけて、日々の運動量を計測しようと考えている。