夏はすぐそこです。
ガンガンに暑い夏がやってきます。容赦しない暑さは、すぐそこです。
暑い時は、ガンガンに暑い中で体を動かすことです。
心構えがしっかりしていないと、暑さにやられてしまいます。
当然ながら、水分補給など含めて体調管理はしっかりした上でです。
何故か、夏のゴルフ場は安くなります。
確かに、一日中外で運動するとなると大変ではありますが、私からしたら安くなることが不思議なくらいです。
ゴルフ練習場も暑くなると空いて来ます。打席を空く時間はなくなり、料金も安くなります。
ガンガンに暑い太陽の下で運動しましょう!
暑い太陽の下で動ける体力(実は精神力)を保てるということは、会社の冷房の中で仕事することなど、天国のように感じます。
日々やっている仕事って、真夏の太陽の下で運動することに比べれば楽なものです。
PS.という夏以外に、涼しいところで読書もいいですね。両方ですかね。
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