丸山勇人の独り言（コールセンターのIT事業に夢中）

弁当作り

今朝、作った弁当は、こんな感じです。

・アスパラのベーコン巻

・ポテトのベーコン巻

・唐揚げ（残りもの）

・玉子焼き

・鮭

・スパゲティー（チン）

・グラタン（チン）

・こんにゃくゼリーを凍らしたもの（ある意味、保冷効果）

・たらこおにぎり１個（間食用）

　

食事もバランスが大事なようです。

毎日のことですから、少しづつでも何年間もすると違うようです。

先日、スポーツ栄養士の講演を聴いてきたので、早速に取りいえれています。

本当は、なっとうも入れたいところですが、弁当には無理ですね。

今日の弁当は、ちょっと野菜が少ないのと、果物が足りないですね。

食事をしっかり取って、適度な睡眠をして、体調管理に最近興味が沸いています。

朝、いろいろ

３月のフルマラソンの後は、走っていません。

そのせいか、２ヶ月経過したら少々体重が増えてしまいました。（２Kの増加）

ということで、また走り始めようかと思います。

今朝、ラジオを聴いていたら、アディダスでGPS　RUNという企画を進めているとのこと。内容は、GPS携帯であればアディダスサイトで距離など集計してくれるとのことです。詳しくは、こちら。

　

今日の朝は、大変気持ちいい空気です。日の出は、４時３０分ぐらいですので、ちょうど日の出と共に起床しました。皆さん、朝は気持ちいいですから、早く起きてみてください。

　

今週は、ビジネスショーが開催されます。専門サイトは、こちらです。

私ども出展していますので、来場の際にはブースにお立ち寄りください。たまに、こうしたビジネスショーに出展していると、”blog見ています”と言っていただく方がいますが、大変うれしく思います。ありがとうございます。

　

さて、そろそろ出勤の時間に、、、。

　

エレベーター内に黒電話

北海道のIT企業とのマッチングイベントに参加してきました。

弊社では、開発を一部オフショア（中国）で行っていますが、地方での開発の可能性などもあるかと思い、参加しました。

また、北海道というと札幌を中心にコールセンターも結構ありますので、そういう面での可能性もないわけではありません。

実は、それほど期待もせずに参加したのですが、いくつか興味深い企業と知り合うことができたので、やっぱり行動しないことには始まらないと、つくづく思った次第です。

また、北海道東京庁舎は古い建物ですが、なんとエレベータの中に緊急用連絡として使う電話が、黒電話であったことには大変驚きました。

見直した

六本木は、朝･昼･夜と３つの顔があります。

朝出勤する風景は、通勤していく人、通学していく人、まだ昨日が終わっていない酔っている人という感じです。六本木には、日付変更線があるようです。

昼は、やはり比較的ビジネス街に近い感じはあります。丸の内ほどにはなりませんが、、、。

夜は、外国にいるような風景です。

今日、午前中に訪問していたお客様のところから会社に戻る途中、六本木駅の改札をでたところで、感激しました。

若い女性が、階段の手前で大きめなベビーカーから子供を抱き上げ、ベビーカーを折りたたんで、階段を登ろうとしていたときに、若い男性がそのベビーカーを階段の上まで運んであげていました。

六本木という土地で、若者が集まるこのど真ん中で、なんとも心温まる光景を見ることができ、とても気持ちいい思いをしました。

私も、この若者に負けないような行動をしなければと思った次第です。

システム手帳

システム手帳を新しくしてみました。イタリア製です。ちょっと派手かとも思いましたが、思わず買ってしまいました。

今年は、この手帳にいろいろと書き込んでみたいと思います。

忘れっぽい性格なので、しっかり刻もうと思います。

HANABI

昨晩、TSUTAYAで借りてきた「HANABI」を見た。普段、仕事にどっぷり浸かっているので、たまに気分転換を意図的にするようにしている。アクアリュームも、大好きでやっているというよりも、気分転換にしている。たまに、ダッチオーブンを引っ張りだしてきて、料理もする。多摩川沿いをジョギングもする。どれも、大好きだからというよりも、気分転換が目的なのかもしれない。

３連休ともなると、ちょっと長く感じてしまうなあ、、、。仕事病なのであろうか、、、。

魚の子供

本日は、雑談です。

自宅で飼育しているアクアリューム（言い換えると水槽の中のガーデニング）で、魚の子供が生まれた。朝、えさを与えようとしたて小さい魚を見つけ、驚いた。ただ、時間がなかったのでそのまま会社に、、、。

で、昨日は会食が入ったので、帰宅は１時３０分。それから、魚の子供が確実に育つように、網の中に隔離してあげた。仕事で遅くに帰ったときに、数分眺めるだけであるが、私にとってはちょっとした癒しになっている。

これから魚の子供が育つのが、楽しみだ。まったく個人的なことでありますが、うれしくてうれしくて、、、。

昨日夏休み

昨日、夏休みを取りました。のんびりした一日を過ごしました。品川界隈に行っていたのですが、そこで「光化学スモッグ注意報発令」との放送を耳にしました。何年ぶりに聞いたのだろうか、、、とちょっとした驚きです。

靖国問題とか、郵政解散とか、考えた一日でした。

たまには、こうしたすごし方もいいかも。

新記録 ２時間

昨晩は、新記録を作ってしまった。湯船で２時間熟睡してしまった。一度も気がつかなかった。ソファーで数時間は良くあるが、お湯の中で２時間熟睡は始めてだ。溺れなくて良かった。

改めて寝たのだが、今度は温泉に行った夢をみた。ゆっくり露天風呂に入った。出ようとしたら、ロッカーに置いたカバンがなくなっている。財布もPCもカバンごとなくなっている。必死で探した。あちこち探した。見つからない。PCの重要データがなくなったら大変だ。。。。と思ったら、夢だった。

ほっとした。

３日連続ソファー

ここ３日間ともソファーで朝まで寝てしまった。

テレビも電気も消してはなく、途中で一度も起きていない。熟睡。

愛犬の”ミント”は、リビングの隅の方に自分のベットがあるのだが、電気がついているので明るかっただろうし、テレビの音でうるさく寝つけなかったのではないかと、、、申し訳ない。

ソファーで朝まで寝てしまった日は、何故だか損した気分になるのは私だけなのか？

電気代を無駄使いしてしまったから？

せっかくあるベットが無駄になったから？

せっかく寝る時間があったのに、疲れがあまり取れなかったから？

週末は、寝不足にしてしまった”ミント”に、何かしてあげないと、、、。

寝不足にさせてしまったことを私が反省していることなど、分かる訳もないだろうが、それでいい。